1. Po manikúře používejte k provádění věcí co nejvíce dužinu prstů a vyhněte se věcem s konečky nehtů.Například: otevírání plechovek pro snadné vytahování konečky prstů, vybalování expresního doručení konečky prstů, psaní na klávesnici, loupání věcí… Nadměrné používání konečků prstů...
Přečtěte si více